潮湿的密林8

蒋少(shǎo )勋(xūn )开(kāi )了(le )个(gè )口，剩下的话，悉数被堵了回去。

蒋少勋此时气的脸色发黑，本身气势就吓人，他这么黑着脸(liǎn )，把(bǎ )艾(ài )美(měi )丽(lì )吓(xià )得(dé )浑(hún )身(shēn )发(fā )抖(dǒu )。

我(wǒ )们(men )的(de )膈(gé )肌(jī )和(hé )周围的器官，会受到重力的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔膜施加不必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方(fāng )法(fǎ )，会(huì )让(ràng )我们跑起步来轻松许多，不会那么快的消耗体力，明白了吗？

夹杂着火气的话语，让顾潇潇(xiāo )脖(bó )子(zǐ )一(yī )缩(suō )，哀(āi )默(mò )的(de )递(dì )给(gěi )了(le )艾(ài )美(měi )丽(lì )一(yī )个(gè )眼(yǎn )神(shén )，而后欢快的拉着肖战撒有拉拉了。

她没有提陈美，因为陈美的标准根本不用她来点评。

现在对于艾美丽来说，天大地大，睡觉最大，可一(yī )想(xiǎng )到(dào )每(měi )次(cì )她都在拖后腿，就不敢继续睡了。

跑远了，张小乐才担心的问：我们就这样丢下美丽会不会(huì )不(bú )太(tài )好(hǎo )。

而(ér )张(zhāng )天(tiān )天(tiān )和(hé )肖(xiāo )雪(xuě )虽(suī )然(rán )还(hái )没(méi )开(kāi )始(shǐ )喘(chuǎn )，但顾潇潇发现她们跑步的方式不对。

现在对于艾美丽来说，天大地大，睡觉最大，可一想到每次她都在拖后腿，就不敢继续睡了。